Oser demander de l'aide

On veut être fort, pouvoir y arriver seul. Pourquoi demander de l’aide te demande des efforts? Ça représente quoi pour toi demander de l’aide ? J’ai peur de déranger je ne suis pas faible on va me juger si je demande trop souvent Demander de l’aide peut être pour différentes choses : une oreille attentive un soutien dans un projet Quand la situation est trop intense pour une seule personne. Demander de l’aide n’est pas une faiblesse, c’est avoir conscience de ses limites et c’est une force.

Nous ne sommes pas des machines, l’humain a besoin de soutien. Si vous décidez de porter une table lourde seul, vous allez vous blesser. Il faut garder cette image quand vous avez le doute, si cela peut vous rendre malade, il faut accepter de l’aide mais aussi accepter de demander aussi. Votre bien-être n’est pas une faiblesse, mais une nécessité pour avancer.

Et si je pouvez t’aider Vous pouvez prendre rendez-vous du lundi au jeudi de 8h30 à 19h30, vendredi de 8h30 à 17h30 et le samedi de 9h à 11h   Rendez-Vous possible Sur le site internet en bio